دسته‌ها
Uncategorized

سعادتمند: دیاباته قرارداد 2 ساله دارد و ما هم به آن پایبند هستیم/ همه تلاش ما این است که شاکله تیم را حفظ کنیم- اخبار فوتبال ایران – اخبار ورزشی تسنیم


به گزارش خبرگزاری تسنیم، احمد سعادتمند، در گفت‌وگو با رسانه باشگاه استقلال، درباره گزارش عملکرد ماهانه باشگاه اظهار داشت: ابتدا اعیاد غدیر و قربان را به شما عزیزان تبریک می‌گویم. روز خبرنگار را هم به عزیزان رسانه تبریک عرض می‌کنم. همچنین پیروزی خوب دیشب را که مقابل سپاهان بدست آمد را به هواداران تبریک می‌گویم. امیدوارم با تلاش همه بازیکنان بتوانیم ادامه مسیر را در جام حذفی به خوبی طی کنیم. برحسب صحبت‌هایی که همیشه داشتیم، اخبار باشگاه را مستقیما با هواداران در میان می‌گذاریم و همه فعالیت‌ها را به هواداران عزیز می‌گوییم، امروز خدمت شما هستم تا مطالبی را بیان کنم.

وی ادامه داد: بحث اول اینکه، با تلاش خوب معاونت فرهنگی و ارتباطات خود و بچه‌های روابط عمومی باشگاه استقلال که زحمت کشیدند، سایت باشگاه استقلال را که از نواقص ما بود و در سه چهار ماه گذشته و حتی قبل‌تر در دسترس نبود، با طراحی نو در دسترس هواداران از مشب در دسترس قرار خواهد گرفت و اتفاقات خوبی را به مرور زمان در آنجا رقم می‌خورد. این یکی از مواردی بود که بابتش عزیزان به ما انتقاد می‌کردند و امیدوارم که از امشب این مشکل هم حل شود و بتوانیم از طریق سایت هم با هواداران در ارتباط باشیم.

مدیرعامل باشگاه استقلال  افزود: موضوع بعدی که برای هواداران و خود باشگاه مهم است، بحث حفظ شاکله تیم است. همه هم و غم ما این است که شاکله تیم را حفظ کنیم و همچنین برای تمدیدی‌ها هم لازم است بگویم با دوتا از بهترین‌هایمان از یک ماه و نیم پیش صحبت کرده‌ایم و مذاکرات ادامه دارد. از امروز هم مذاکراتمان جدی‌تر و کاملا رسمی ادامه پیدا می‌کند برای اینکه ما می‌خواهیم تیم خود را حفظ کنیم و اجازه نمی‌‌دهیم که مثل سنوات گذشته تعداد زیادی از تیم جدا شوند. امسال این اجازه را نمی‌دهیم. ما اقداماتی هم جهت تقویت تیم برای سال بعد کرده‌ایم.

سعادتمند تصریح کرد: این را هم اعلام کنم که با توجه به اینکه لیگ تمام نشده، خیلی حرفه‌ای نیست توسط یکسری عزیزانی که مراجعه می‌کنند و این داستان‌ها را همیشه داریم، با بازیکنان تیم‌های دیگر که در حال تلاش برای سقوط نکردن یا تلاش برای کسب سهمیه هستند، مذاکره کنیم.  این اخباری که الان منتشر می‌شود که فلان بازیکن با فلان تیم بسته، به نظر من شایسته نیست چون بازیکنانی که به تیم‌هایشان اعتقاد و قرارداد دارند، باید تا لحظه آخر برای تیم خودشان با تمام وجود تلاش کنند. ما اگر بازیکنی را بخواهیم و آن بازیکن با جایی قرارداد داشته باشد، ‌قطعا با مدیران آن باشگاه مذاکره می‌کنیم و بعد از لیگ با آن بازیکن صحبت می‌کنیم. ما هم تلاش می‌کنیم تا بتوانیم در کنار بازیکنان باکیفیتی که داریم، ‌چند بازیکن با کیفیت دیگر جذب کنیم.

وی خاطرنشان کرد: موضوع دیگری که برای برخی از عزیزان سوال بود، موضوع دیاباته است. دیاباته با باشگاه استقلال قرارداد دو ساله دارد و هم ما و هم او به قرارداد خود پایبند هستیم. او بازیکن ماست و جای نگرانی نیست و فقط ما باید در خصوص تامین اعتبار و پرداخت به موقع قراردادش اقدام درست و استانداردی را انجام دهیم که این موضوع در دستور کار قرار گرفته است چون ما به او نیاز داریم. دیاباته به لحاظ فنی و اخلاقی بازیکن بسیار خوبی است. همچنین میلیچ هم بازیکن بسیار حرفه‌ای و رزومه بسیار خوبی دارد. قرارداد او هم دو ساله است و ما مذاکرات خود را با این دو عزیز بعد از پایان لیگ به صورت ادامه‌دار خواهیم داشت.

مدیرعامل باشگاه استقلال گفت: خوشبختانه ما جلسات متعددی را با دکتر طهماسبی مدیرکل امور بین الملل وزارت ورزش داشته‌ایم. به اتفاق ایشان طرحی را جهت فرستادن مربیان ارزشمند استقلالی به کشورهایی مثل برزیل، آلمان و کروواسی داشته‌ایم. این می‌تواند یک اقدام خوب در بخش آموزش باشد. همانطور که باید در رده‌های پایه سرمایه‌گذاری کنیم تا این تیم‌ها پشتوانه تیم بزرگسالان باشند، باید مربیان خود را هم مجهز به علم روز دنیا کنیم. به زودی این طرح آماده می‌شود و تلاش می‌کنیم اسپانسری هم در این خصوص در نظر بگیریم تا هزینه‌ها کمتر شود.  امیدوارم بتوانیم بچه‌های خوب استقلال که نسل به نسل به آن‌ها پیشکسوت می‌گویند، بتوانیم ابتدا در تیم‌های پایه و در ادامه در تیم بزرگسالانمان از آن‌ها استفاده کنیم. این طرحی است که به نظرم به یادگار خواهد ماند و بار فنی آن می‌تواند به باشگاه استقلال خیلی کمک کند.

«در راستای ایجاد انگیزه برای تیم فوتبال بزرگسالان استقلال که ویترین باشگاه هم محسوب می‌شود، تلاش کردیم پاداش‌هایی را جهت موفقیت‌های آن‌ها در نظر بگیریم» سعادتمند با بیان این مطلب تصریح کرد:  با کمک اعضای هیئت مدیره و همه کسانی که عاشق باشگاه استقلال هستند، توانستیم پاداش‌ها را به موقع پرداخت کنیم. قطعا برای پیروزی روز گذشته تیم مقابل سپاهان که برد ارزشمندی برای تیم و هواداران بود هم پاداشی را در نظر گرفته‌ایم. جا دارد از آقای عبدیان عضو هیئت مدیره هم که قبل از اینکه عضو هیئت مدیره شوند مساعدت‌های زیادی داشتند به استقلال کمک کردند. سایر اعضای هیئت مدیره هم در تلاش هستند تا مساعدت‌هایی به باشگاه شود چون ما در آستانه پرداخت‌های سنگینی هستیم و با همت همه عزیزان امیدوارم بتوانیم از این بحران هم خارج شویم و اتفاقات خوبی را رقم بزنیم.

وی ادامه داد: روی بخش بخش مطالبات کادر فنی و بازیکنان تلاش کرده‌ایم در زمان‌هایی که گفته‌ایم پرداختی داشته باشیم و از امروز هم پرداخت‌های بعدی را انجام می‌دهیم تا کادرفنی و بازیکنان با فراغ خاطر به کار خود در زمین سبز مشغول باشند. خیلی خوشحالم که باشگاه الان دارای دو چمن استاندارد و سالن بدنسازی استاندارد است. همه می‌بینیم که به دلیل ابزار و امکانات، آرامش خوبی در تیم ایجاد شده است. از طرفی در خصوص پرداختی‌ها با وجود مشکلات فراوان، ‌در تلاشیم که در زمانی که می‌گوییم، بتوانیم پرداختی‌هایی داشته باشیم.

سعادتمند در خصوص سند ورزشگاه مرغوبکار اظهار کرد: برخی‌ها به ما انتقاد کردند که این خبر خیلی هم خبر خوبی نبود اما من معتقدم که این خبر، بسیار خبر خوبی بود. ما شب گذشته در ورزشگاه آزادی بازی کردیم ولی هیچگاه سند این ورزشگاه به نام ما نشده است. اگر در گذشته استقلال در مرغوبکار بازی می‌کرده، هیچگاه سند آنجا به نام استقلال نبوده است. باشگاه استقلال سندی را به عنوان یک ملک در اختیار نداشته است. خوشحالم که مرغوبکار را به دارایی‌های خود اضافه کرده‌ایم. در مرغوبکار و کمپ مرحوم حجازی اتفاقات خوبی رخ داده است. این را باید به فال نیک بگیریم. ما تا کی باید زمین و سالن اجاره کنیم؟ اگر سندی به نام ما می‌شود،‌ما می‌توانیم با تسهیلات بانکی و استفاده از قوانین، با مشارکت سرمایه‌گذاران اتفاقات خوبی را آنجا رقم بزنیم. ما اگر تاکنون کاری نکرده‌آیم دلیلش این بوده که سندی نداشته‌ایم ولی اگنون می‌توانیم در آنجا اتفاقات خوبی را رقم بزنیم. فقط و فقط نباید به این فکر کنیم که امروز بازی را ببریم که البته این مهم است ولی باید به داشته‌های خود هم چیزی اضافه کنیم و من این کار را می‌کنم. تا جایی که بشود ما به دارایی‌های استقلال اضافه می‌کنیم و تلاش می‌کنیم تا به سمت توسعه پیش برویم.

وی افزود: در راستای افزایش سرمایه و توسعه زیرساختی باشگاه، شک نکنید که اقدامات مهم دیگری را هم انجام می‌دهیم. ما مذاکراتی را با استانداران محترم قزوین، همدان و مازندران انجام داده‌ایم و به دنبال گرفتن زمین‌های مناسب برای ساخت کمپ‌های مناسب هستیم. مذاکرات و مکاتباتی داشته‌ایم و به دنبال اضافه کردن به دارایی‌های خود در سراسر کشور هستیم و این کار را خواهیم کرد. از طریق قوانین و مقررات می‌توانیم در مازندران در سطح دریا کمپ داشته‌ باشیم. می‌توانیم در همدان و در ارتفاع یک کمپ داشته باشیم. در خصوص آبیک قزوین هم مذاکرات خوبی داشته‌ایم.  به دنبال این هستیم که باشگاه استقلال به همان روزهای دیرین و با خاطره خودش برگردد و هرروز به دارایی‌هایش اضافه شود. 

مدیرعامل باشگاه استقلال خاطرنشان کرد: ما مذاکرات خوبی با شرکت بزرگ و قدیمی مینو داشتیم که همه ما با آن خاطرات خوبی داریم. جا دارد از مدیران این شرکت تشکر کنم که با تمام توان خود برای حمایت از استقلال جلو آمده‌آند و امیدوارم در چند روز آینده اتفاقات خوبی به لحاظ اقتصادی برای استقلال در این حوزه رخ دهد که ما اعتبارات مورد نیاز را از آنجا تامین کنیم. باشگاه‌ها در چند بخش می‌توانند درآمد داشته باشند که در خیلی از آن‌ها ما نمی‌توانیم درآمدی داشته باشیم. با دستور مجلس شورای اسلامی، چندین سال است که هیچ بودجه‌ای از دولت به ما پرداخت نمی‌شود. در بخش حق پخش ریالی درآمد نداشته‌ایم و در بخش تبلیغات محیطی و بلیت فروشی هم این قضیه وجود دارد.  تنها بخشی که ما می‌توانیم در آن درآمد داشته باشیم، بحث اسپانسر است. با توجه به مباحث کرونا و تحریم‌های ناجوانمردانه این موضوع هم کار سختی است ولی فکر می‌کنم با این قراردادها باشگاه استقلال به درآمدهای پایدار برسد و به آن بنگاه اقتصادی مدنظر نزدیک شود.

وی در پایان گفت:  خبر اولی که من درباره سایت دادم و از امشب بالا می‌آید و در دسترس خواهد بود، قطعا هفته آینده اپلیکیشن ما هم بالا می‌آید. دو اتفاق خوب هم فردا صورت می‌گیرد که می‌تواند به باشگاه استقلال کمک کند تا ما در قالب یک تیم خلاصه نشویم. دو رشته المپیکی را به رشته‌های خود اضافه می‌کنیم. یک گلایه هم از عزیزان در فوتسال بکنم. ما تلاش کردیم با وجود تنگناهای مختلف، با یک اسپانسر جدید وارد لیگ برتر فوتسال شویم ولی در دو سه ماه گذشته به تعداد مختلف موانعی را برای ما طراحی کردند و ما این موانع را هم پشت سر گذاشتیم ولی عزیزان دوست ندارند که باشگاه‌های بزرگ مثل استقلال با قدرت به این رقابت‌ها ورود پیدا کنند. من این را به عنوان یک گلایه مطرح می‌کنم. فوتسال کشور نیاز دارد که باشگاهی مثل استقلال در آن باشد تا به فوتسال کشور کمک کند. این تقاضای ما بود و کتبا آن را نوشتیم ولی هر دفعه که کاری کردیم، به موانعی برخورد کردیم. ما اعلام آمادگی کردیم که در این رشته هم حضور داشته باشیم. از این به بعد عزیزان باید به دنبال ما بیایند و از ما بخواهند در فوتسال شرکت کنیم.  چون ما دیروز برد خوبی داشتیم، نمی‌خواهم کام شما را تلخ کنم و مباحث ارزی، ریالی و بدهی‌هایی که بر سر باشگاه ریخته را بیان کنم ولی به موقع در این باره هم صحبت می‌کنم که چرا باید باشگاه استقلال چنین مشکلاتی داشته باشد، چرا باشگاه استقلال باید انقدر مقروض باشد و چرا این مشکلات تاکنون برطرف نشده است.  امیدوارم در جام حذفی، کسب سهمیه و به ویژه در آسیا، باشگاه استقلال آقایی خود را ادامه دهد و دل هواداران را شاد کند.

انتهای پیام/ 

دسته‌ها
Uncategorized

از بس گفتند شانسی زده خسته شدم، دومی را هم زدم


به گزارش خبرورزشی، سیدمحمد میری شاید تا قبل از بازی با استقلال یک بازیکن چندان شناخته شده نبود. او در دیدار با استقلال و از فاصله‌ای ۴۰ متری با یک شوت ناگهانی دروازه سیدحسین حسینی را گشود تا یک‌شبه مشهور شود. همه سراغ این هافبک تدافعی نساجی مازندران را می‌گرفتند، اما بودند برخی افرادی که مدعی شدند گل میری به استقلال شانسی و یک اتفاق بود اما… سیدمحمد میری در دیدارحساس تیمش برابرسپاهان در ورزشگاه نقش جهان اصفهان دوباره مشابه همان گل را زد تا به همه اهالی فوتبال ایران ثابت کند در گلزنی از فواصل دور و بعید تخصص دارد. با زننده تک‌گل زیبا و ۳ امتیازی نساجی مازندران دقایقی گپ زدیم که ماحصل آن را می‌خوانید.

قبل از هر چیز درباره نقش ویژه خودت در پیروزی بزرگ نساجی مازندران در اصفهان بگو.
به نظرم همه تلاش کردند این موفقیت حاصل شود. تیم ما در ۸ بازی اخیر خود و از زمانی که آقای محمود فکری به تیم اضافه شده باختی را تجربه نکرده است. خوشحالم من هم عضو کوچکی از مجموعه نساجی هستم که از مالک و مدیرعامل بگیرید تا سرپرست، کادر فنی، بازیکنان، گروه پزشکی، کادر رسانه و تدارکات و همه و همه متحد و همدل هستیم. رمز موفقیت تیم نساجی مازندران هم همین یکدلی و وحدت خاص است.

ولی عجب گلی زدی! دفعه اول بی‌تعارف خودمان هم فکر می‌کردیم شاید شانسی بود، اما گل‌هایی می‌زنی که فقط کریم باقری می‌زد.
نه آقا! ما کجا و آقاکریم باقری کجا؟ البته ما در کادر فنی خودمان آقامحمود فکری و آقاسیروس دین‌محمدی را داریم که شوتزنان بزرگی بودند. خودم هم از بس شنیدم گل به استقلال شانسی بوده خسته شدم. گفتم یک گل شانسی دیگر هم بزنیم که دیگر دست بردارند! (می‌خندند).

خودت اهل گیلان هستی؟
بله، من اهل بخش رودبنه حوالی شهرستان لاهیجان استان گیلان هستم. افتخار هم می‌کنم یک گیلانی هستم.

الگوی تو چه کسی است؟
همشهری خودم حمیدرضا منصوری که زمان خودش بهترین گلزن استان گیلان و یک اسطوره در سپیدرود رشت است.

بله، مهاجم فوق العاده‌ای دردهه ۶۰ درترکیب تیم سپیدرود و به ویژه منتخب گیلان بود که گل‌های زیبایی هم به احمدرضا عابدزاده زد و به خاطر شهرستانی بودن به حق خودش در تیم ملی نرسید. منصوری مهاجمی شش‌دانگ، سرزن، گلزن، سرعتی بود و خلاصه آنکه همه ویژگی‌های یک مهاجم ممتاز را داشت. با او در ارتباطی؟
همیشه قبل و بعد از بازی‌های نساجی لطف می‌کند، با من تماس می‌گیرد و احوالم را می‌پرسد.

همبازیانت هم خیلی با آن گل تو شوخی کردند؟
ما در تیم نساجی با هم بسیار صمیمی هستیم. همه با هم رفیق هستیم. بچه‌ها هم با من زیاد شوخی می‌کردند و بعد از گل زدن به استقلال می‌گفتند شانسی بوده و سر به سرم می‌گذاشتند.

این بار با گلی که به سپاهان اصفهان زدی ثابت کردی شانسی نزدی. روی این شوت‌ها تمرین داری؟
از گذشته و زمانی که در ملوان انزلی بودم خیلی روی شوتزنی کار می‌کردم. الان هم در تمرینات با علیرضا حقیقی دوست خوبم که واقعاً حقش دعوت به تیم ملی است خیلی کری می‌خوانیم. این کری‌ها باعث شده پیشرفت کنم و با کمک همبازیانم این گل‌ها را بزنم.

البته از قدیم گفته‌اند تا سه نشه بازی نشه! نمی‌خواهی در ادامه لیگ سومین گل راه دور خودت را بزنی؟
(می‌خندد) ان‌شا‌ءا… به کمک همبازیانم چشم! تا سه نشه بازی نشه، اما واقعاً کار راحتی نیست. باید فضا و شرایط برای شوتزنی مهیا باشد.

آخرین مورد عجیب در مورد تو این است که شوت‌هایت را بدون دورخیز می‌زنی و این حیرت‌انگیز است.
در تمرینات خیلی کار می‌کنم و خداوند هم این لطف را در حق من انجام داده است.

شنیدیم کمی هم مصدوم بودی و قرار نبود جلوی سپاهان بازی کنی.
احساس درد داشتم. قبل از بازی به آقای فکری گفتم درد دارم، اما چون کمبود بازیکن داشتیم باید بازی می‌کردم. خدا را هم شکر می‌کنم که مؤثر بودم و توانستم گل برتری تیم خودم را بزنم.

ظاهراً در قائمشهر هم کلیپ‌های زیادی درباره قدرت شوتزنی تو ساخته‌اند.
قائمشهری‌ها و همه مردم مازندران فوق العاده هستند. نساجی طرفداران بسیار پرشورو خونگرمی دارد که عاشقانه تیم محبوب خود را ستایش می‌کنند. واقعاً مدیون این عزیزان هستم. دو سالی که اینجا هستم برای من پر از خاطره بوده است. دست تک‌تک هواداران نساجی مازندران را می‌بوسم و ازهمه آن‌ها بابت لطف و حمایت بی‌دریغ تشکر می‌کنم.

دسته‌ها
Uncategorized

لیگ قهرمانان اروپا| منچسترسیتی با حذف رئال مادرید حریف لیون شد/ گل‌های رونالدو یوونتوس را نجات نداد- اخبار فوتبال جهان – اخبار ورزشی تسنیم


به گزارش خبرگزاری تسنیم، در نخستین شب از دیدارهای معوقه دور برگشت مرحله یک هشتم نهایی لیگ قهرمانان اروپا جمعه شب دو بازی برگزار شد که در پایان آنها تیم‌های فوتبال منچسترسیتی و لیون جواز حضور در مرحله یک چهارم نهایی را کسب کردند.

در ورزشگاه اتحاد شهر منچستر، تیم فوتبال منچسترسیتی میهمان خود رئال مادرید را با نتیجه 2 بر یک شکست داد. رحیم استرلینگ در دقیقه 9 خیلی زود منچسترسیتی را پیش انداخت و کار رئال مادریدی‌ها را سخت کرد. با این حال گلی که کریم بنزما در دقیقه 28 زد، میهمان اسپانیایی را به بازی برگرداند و به کسب نتیجه لازم برای صعود امیدوار کرد. امید رئال مادرید برای صعود اما با اشتباه مدافع میانی این تیم رافائل واران در ارسال یک پاس رو به عقب با ضربه سر، ضربه مهلکی خورد، چرا که این اشتباه منجر به گلزنی گابریل ژسوس برای منچسترسیتی در دقیقه 68 شد.

به این ترتیب نتیجه بازی رفت تکرار شد تا منچسترسیتی در مجموع با برتری 4 بر 2 راهی مرحله بعد شود، جایی که باید با تیم فوتبال لیون فرانسه مصاف داشته باشد. همچنین پپ گواردیولا سرمربی منچسترسیتی به اولین سرمربی تبدیل شد که زین‌الدین زیدان را به‌عنوان مربی در لیگ قهرمانان اروپا شکست می‌دهد.

 

براساس این گزارش، در بازی همزمان یوونتوس که در دور رفت در خانه لیون یک بر صفر باخته بود، در ورزشگاه آلیانتس تورین، میهمان فرانسوی خود را با نتیجه 2 بر یک شکست داد تا نتیجه این مصاف در مجموع دو دیدار 2 – 2 مساوی شود، اما با توجه به باخت یک بر صفر نماینده ایتالیا در بازی رفت این تیم به خاطر گل زده کمتر در خانه حریف حذف شد.

در این بازی ممفیس دپای در دقیقه 12 با یک پنالتی چیپ لیون را پیش انداخت. سه دقیقه به پایان نیمه اول اما کریستیانو رونالدو از روی نقطه پنالتی کار را برای یوونتوس به تساوی کشاند. خود این ستاره پرتغالی در دقیقه 58 با یک گل زیبا یوونتوس را پیش انداخت، اما این گل برای بقای یووه در لیگ قهرمانان کافی نبود و یوونتوس یک فصل دیگر وداعی زودهنگام با این رقابت‌ها داشت.

این اولین باری است که یوونتوس در یک مصاف رفت و برگشتی در لیگ قهرمانان اروپا به یک حریف فرانسوی می‌بازد و حذف می‌شود. همچنین این زودهنگام‌ترین حذف بانوی پیر از لیگ قهرمانان از فصل 16-2015 است.

در دومین شب از بازی‌های معوقه دور برگشت مرحله یک هشتم نهایی لیگ قهرمانان اروپا از ساعت 23:30 امشب به وقت تهران، بایرن مونیخ میزبان چلسی خواهد بود و بارسلونا از ناپولی پذیرایی می‌کند.

انتهای پیام/

دسته‌ها
Uncategorized

تورینو مربی پیشین میلان را استخدام کرد


به گزارش خبرورزشی، باشگاه تورینو به صورت رسمی اعلام کرد مارکو جامپائولو سرمربی پیشین تیم‌های میلان، سامپدوریا و امپولی، هدایت این تیم را برعهده گرفته است.

جامپائولوی 53 ساله فصل پیش مربی میلان شد اما بعد از تنها 7 دیدار و 3 ماه حضور روی نیمکت رروسونری، کارش را از دست داد.

دسته‌ها
Uncategorized

معاون اقتصادی باشگاه پرسپولیس: پول برانکو را کامل می‌دهیم و محروم نمی‌شویم/ مشخص بود که بازداشتم شایعه است- اخبار فوتبال ایران – اخبار ورزشی تسنیم


رضا یلوه در گفت‌وگو با خبرنگار ورزشی خبرگزاری تسنیم، درباره بحث پرداخت طلب برانکو ایوانکوویچ اظهار داشت: طلب برانکو خوشبختانه به خوبی مدیریت شد و روز گذشته (سه‌شنبه) هم جلسه‌ای به همراه رسول‌پناه، خبیری و حسینی با مهدی محمدنبی دبیرکل فدراسیون فوتبال، آقای کسرایی و خانم اسدی داشتیم و رأی صادرشده به طور کامل بررسی شد. خوشبختانه بخشی از طلب برانکو و دستیارانش هم آماده شده است و این بدهی را پرداخت خواهیم کرد.

وی درباره اینکه آیا طلب برانکو قبل از موعد اعلام شده از سوی فیفا (16 مرداد) پرداخت خواهد شد، گفت: خود رسول‌پناه به طور کامل در این مورد توضیح خواهد داد، اما مطمئناً دیگر نه خطر محرومیت و نه بحث بسته شدن پنجره نقل‌وانتقالاتی، پرسپولیس را تهدید نمی‌کند.

معاون اقتصادی باشگاه پرسپولیس در مورد اینکه گفته شده بود قرار است بدهی زلاتکو و پانادیچ از سوی فیفا پرداخت شود، تصریح کرد: به‌هرحال پولی که در فیفا وجود دارد هم پول باشگاه است. ما باید از تمام ظرفیت‌های باشگاه استفاده کنیم. حالا یک بخشی از بدهی‌ها قرار است از مطالبات فیفا پرداخت شود و یک بخش دیگر هم به صورت ریالی آماده شده که قرار است بانک مرکزی مبلغ ارزی را در اختیار ما قرار دهد و آن را حواله بزنیم. جزئیات دیگر را رسول‌پناه شرح خواهد داد، اما هواداران دیگر نگران محرومیت باشگاه نباشند.

یلوه در واکنش به این پرسش که گفته می‌شود 80 درصد طلب برانکو آماده شده و قرار است مابقی به صورت اقساط پرداخت شود، توضیح داد: خیر، اصلاً بحث اقساط مطرح نیست و در اسرع وقت کل بدهی پرداخت می‌شود. نمی‌دانم بحث 80 درصد از کجا مطرح شده است، اما همان‌طور که گفتم یک مبلغی تهیه شده و مابقی هم تا چند روز آینده به صورت ارزی تهیه خواهد شد و ما پول برانکو را تمام و کمال پراخت می‌کنیم.

وی در مورد طلب بازیکنانی مانند بشار رسن نیز بیان کرد: ان‌شاءالله تا یکی دو روز آینده بشار رسن را به باشگاه دعوت خواهیم کرد و بخشی از مطالبات این بازیکن هم پرداخت خواهد شد. هفته بعد هم  به امید خدا بحث تمدید قرارداد را با رسن خواهیم داشت. خود رسول‌پناه هم شدیداً به دنبال حفظ این بازیکن است. به طور کلی مشکلی که در پرسپولیس و باشگاه‌های دیگر وجود دارد این است که قراردادها براساس ارز 4200 تومانی بسته شده است، اما الان باید با ارز 25 هزار تومانی پرداخت شود و این به باشگاه‌ها فشار می‌آورد. در هر صورت ان‌شاءالله بتوانیم مطالبات بازیکنان را به موقع پرداخت کنیم و این تأخیر به وجود آمده هم فقط به خاطر بالا رفتن نرخ ارز بود‌.

معاون اقتصادی باشگاه پرسپولیس در واکنش به شایعه بازداشت او و محمد خواجه‌وند معاون حقوقی باشگاه نیز گفت: همان‌طور که از اسمش مشخص است، این شایعه بود. من فقط در مورد خودم صحبت می‌کنم و نمی‌خواهم بیشتر به این مورد ورود کنم.

انتهای پیام/

دسته‌ها
Uncategorized

فیبر غذایی | فیبر غذایی چیست و چه نقشی را در سلامت بدن ایفا می‌کند؟


ممکن است که بسیاری از شما با عبارت فیبر غذایی آشنایی داشته باشید ولی اطّلاعات جامعی را در رابطه با این ترکیبات غذایی در اختیار ندارید. فیبرهای غذایی یکی از ترکیبات موجود در منابع غذایی گیاهی می‌‌باشند و نقش‌های بسیار مهمّی را در سلامتی بدن انسان ایفا می‌کنند. در این مقاله قصد داریم تا اطّلاعاتی را در رابطه با فیبرهای غذایی و نقش‌های بسیار مهم و متعدّد آن‌ها در سلامتی سیستم‌های مختلف بدن انسان را به شما عزیزان ارائه دهیم و نکاتی را در ارتباط با ویژگی‌های اصلی فیبرهای غذایی عنوان نماییم.

فیبر غذایی چیست؟

فیبر‌های غذایی به ترکیباتی اطلاق می‌شود که دارای ساختارهای کربوهیدراتی می‌باشند و نقش‌های بسیار برجسته و پر اهمیّتی را در سیستم‌های مختلف بدن انسان از جمله سیستم گوارش بر عهده دارند. بدن انسان به دلیل ساختار و ماهیت متفاوت خود با بدن موجودات گیاهخوار توانایی هضم و جذب فیبر غذایی را ندارد ولی جالب است بدانید که این ترکیبات با استفاده از مکانیزم‌های دیگری موجب افزایش سلامتی می‌شوند. این ساختارهای کربوهیدراتی دارای اهمیت بسیار بالایی در زمینه‌ی سلامت سیستم گوارش انسان می‌باشند و مصرف روزانه‌ی آن‌ها می‌تواند احتمال بروز بیماری‌های مختلفی را کاهش دهد. در ادامه می‌توانید با برخی از انواع فیبرهای غذایی آشنا شوید.

انواع فیبر غذایی:

روش‌های مختلفی برای دسته بندی فیبر غذایی وجود دارند ولی اصلی‌ترین و رایج‌ترین روش دسته بندی این ترکیبات بر اساس میزان محلولیّت آن‌ها در آب می‌باشد. بطور کلّی، فیبرها بر اساس میزان محلولیّت خود در آب به 2 دسته‌ی فیبرهای محلول در آب و فیبرهای نامحلول در آب دسته بندی می‌شوند. فیبرهای محلول در آب به دلیل ساختار خود پس از جذب آب ساختاری ژلاتینی را بدست می‌آورند ولی فیبرهای نامحلول با فرم اوّلیه خود و بدون حل شدن در آب مسیرهای سیستم گوارشی انسان را طی می‌کنند. همچنین، لازم به ذکر است که در بیشتر مواد غذایی گیاهی هر دو فرم از این فیبرها وجود دارند و این مسئله اهمیّت مصرف فیبرهای غذایی را دوچندان می‌کند.

انواع فیبر غذایی

مقدار مصرف فیبر مورد نیاز روزانه:

منابع علمی مختلف مقادیر متفاوتی را به عنوان حداقل فیبر مورد نیاز روزانه‌ی بدن انسان عنوان کرده‌اند ولی با این حال، می‌‌توان اینگونه عنوان کرد که آقایان می‌توانند با مصرف روزانه‌ی حدود 40 گرم فیبر غذایی قسمت عمده‌ای از نیازهای خود به این مادّه‌ی غذایی را برطرف نمایند. همچنین، این مقدار در بانوان برابر با 28 گرم عنوان شده است و این مسئله نشان دهنده‌‌ی نیاز کم‌تر بدن بانوان به فیبرهای غذایی نسبت به آقایان می‌باشد.

بهترین منابع فیبر غذایی:

بطور کلّی، منابع گیاهی بهترین و اصلی‌ترین منبع برای تامین فیبر غذایی محسوب می‌شوند و شما می‌توانید با اضافه کردن این ترکیبات به رژیم غذایی خود فیبر مورد نیاز بدن را تامین نمایید. از جمله مهم‌ترین ترکیباتی که حاوی فیبرهای غذایی هستند می‌توان به مواردی همچون: غلّات، سبزیجات، حبوبات، میوه‌ها و دانه‌های روغنی اشاره کرد.

بهترین منابع فیبر غذایی

نقش فیبر غذایی در سلامتی و تناسب اندام:

همان‌گونه که قبلاً به آن اشاره شد، فیبر غذایی دارای نقش‌های بسیار مهم و متعددی در میزان سلامتی سیستم‌های مختلف بدن انسان می‌باشد ولی با این حال، قسمت عمده‌ای از فواید این ترکیبات غذایی متوجّه سیستم گوارشی انسان می‌باشد و سایر فواید مصرف فیبرهای غذایی بیشتر از روش‌های غیر مستقیم موجب افزایش سلامتی بدن انسان می‌شوند. بر اساس تحقیقات انجام شده در این رابطه، فیبرهای غذایی دارای نقش‌های بسیار مهم و متعددی در زمینه‌های: سلامتی قلب و عروق، کنترل بیماری دیابت، کاهش وزن و تناسب اندام، پیشگیری از ابتلا به سرطان و تنظیم سیستم گوارشی هستند و این مسئله میزان حسّاسیت مصرف فیبر غذایی را بیش از پیش نمایان می‌کند. در ادامه می‌توانید با نحوه‌ی تاثیر فیبرهای غذایی در سلامتی بدن انسان بیشتر آشنا شوید.

فواید دارویی و درمانی فیبر غذایی برای بدن:

 

فواید فیبر غذایی برای سلامت قلبی – عروقی:

میزان مصرف روزانه‌ی فیبرهای غذایی یکی از فاکتورهای بسیار مهم در سلامتی سیستم قلبی – عروقی انسان می‌باشد و این ترکیبات از روش‌های مختلفی موجب پیشگیری از ابتلای افراد به بیماری‌های قلبی می‌شوند. بر اساس شواهد علمی موجود در این زمینه، فیبر غذایی موجود در ترکیباتی همچون: غلات، میوه‌ها و سبزیجات با جلوگیری از جذب بیش از حد کلسترول موجب افزایش سلامتی قلب می‌شود و احتمال بروز بیماری‌های قلبی را به میزان قابل توجّهی کاهش می‌دهد. با جذب کم‌تر کلسترول نسبت به حالت عادّی، سیستم کبدی انسان فرصت بیشتری را برای تبدیل کردن کلسترول به فرم‌های دیگر و جلوگیری از رسوب آن در دیواره‌ی عروق را خواهد داشت و شما می‌توانید با مصرف این ترکیبات غذایی این روند را به طرز شگفت‌انگیزی تسریع نمایید.

فواید دارویی و درمانی فیبر غذایی برای بدن

مصرف فیبرهای غذایی برای کنترل دیابت و قند خون:

مصرف فیبرهای غذایی سرعت جذب گلوکز از روده‌ها را به میزان فراوانی کاهش می‌دهد و از این طریق موجب کاهش قند خون در بیماران دیابتی پس از مصرف موادّ غذایی می‌گردد. چنانچه شما به دیابت مبتلا هستید، می‌توانید با افزایش سهم فیبر غذایی در وعده‌های خود گام‌های بلندی را در زمینه‌ی کنترل این بیماری بردارید.

مصرف فیبر غذایی برای رفع یبوست و اسهال:

تنظیم سیستم گوارشی یکی از اصلی‌ترین وظایف فیبر غذایی می‌باشد و اهمیّت مصرف این نوع ترکیبات را بیش از پیش نمایان می‌کند. مصرف فیبرهای غذایی موجب افزایش حرکات دودی و موضعی روده می‌شود و حرکت غذا در طول سیستم گوارشی را آسان‌تر می‌کند و این ویژگی از بروز مشکلاتی همچون اسهال و یبوست جلوگیری می‌نماید.

اهمیّت فیبرهای غذایی برای کاهش وزن و تناسب اندام:

همان‌گونه که قبلاً به آن اشاره شد، فیبر‌های غذایی موجب کاهش سرعت جذب گلوکز و کلسترول در روده می‌شوند و قرار گرفتن این ویژگی در کنار موارد دیگری همچون: کاهش سرعت جذب چربی‌های اشباع و کم‌کالری بودن فیبر‌ غذایی نسبت به سایر ترکیبات غذایی موجب شده‌اند تا فیبرهای غذایی به گزینه‌ای بسیار مناسب و جذّاب برای لاغری موضعی بدن تبدیل شوند و شما می‌توانید با افزایش سهم این نوع موادّ غذایی در رژیم‌های لاغری خود به راحتی برای کاهش وزن خود اقدام نمایید و از مزایای آن بهره‌مند شوید.

اهمیّت فیبر غذایی برای جلوگیری از سرطان:

فیبر‌های غذایی منابع اصلی آنتی اکسیدان‌ها و ویتامین‌ها محسوب می‌شوند و این مسئله موجب گردیده است تا مصرف فیبر غذایی با کاهش احتمال ابتلا به سرطان‌های مختلف همراه باشد. همچنین، فیبرهای غذایی با افزایش سرعت حرکت غذا در مسیرهای گوارشی از مواجهه‌ی طولانی مدّت ترکیبات سمّی و سرطان‌زا با سلول‌های بدن جلوگیری می‌کنند و از این طریق نیز موجب کاهش بروز سرطان می‌شوند.

چرا باید کلینیک رژیم درمانی و تغذیه اکسیر را برای دریافت برنامه‌های لاغری انتخاب نماییم؟

رژیم‌های لاغری و تناسب اندام با پیشرفت علم تحوّلات عظیمی را شاهد بوده‌اند و امروزه رو‌ش‌های علمی و دقیقی برای لاغری و تناسب اندام بوجود آمده‌اند. متخصصین تغذیه با آگاهی بر تمامی اطّلاعات علمی و عملی در رابطه با رژیم‌های لاغری و تناسب اندم می‌توانند بهترین روش‌ها را به شما پیشنهاد نمایند و با محاسبه‌ی میزان فیبر غذایی مورد نیاز بدن شما بهترین برنامه‌های غذایی و لاغری را تنظیم کنند. بنابراین، شما باید برای بهره‌مندی از بهترین رژیم‌های لاغری و تناسب اندام از مشاوره‌ی بهترین کارشناسان و متخصصین تغذیه بهره‌مند شوید تا بتوانید در مدّت زمان کوتاهی بازده مناسبی را کسب نمایید. کلینیک رژیم درمانی و تغذیه اکسیر با سال‌ها تجربه در زمینه‌ی ارائه‌ی خدمات ارزنده آماده است تا بهترین توصیه‌ها را در اختیار شما قرار دهد و با ارائه‌ی رژیم‌های پربازده و محاسبه‌ی میزان فیبر غذایی ایده‌آل برای بدن شما، بهترین برنامه‌های غذایی را بر اساس شرایط فیزیکی بدن شما تجویز نماید. بنابراین، شما می‌توانید با بهره‌مندی از تجربه‌ی چندین ساله‌ی کلینیک رژیم درمانی و تغذیه اکسیر در مدّت زمان کوتاهی به تناسب اندام و لاغری دست یابید و از زیبایی خود لذّت ببرید.

جهت مشاوره رایگان با پزشکان مجرب مرکز تخصصی پوست و زیبایی اکسیر همین حالا با ما تماس بگیرید.️

آدرس شعبه یک: یوسف آباد، خیابان هجدهم ، پلاک ۱۰

☎️

 ۰۲۱-۸۸۰۶۷۱۷۵

۰۲۱-۸۸۵۵۷۶۰۱-۳

اگر این مطلب برای شما مفید بود و تمایل دارید آن را برای دوستان خود ارسال کنید،

می توانید لینک این صفحه را از زیر کپی کرده و برای دوستان خود ارسال کنید،

تا آن ها نیز مانند شما از این مطلب استفاده کنند .

https://www.exircenterclinic.com/Dietary_fiber

برای امتیاز به این نوشته کلیک کنید!

[کل: میانگین: ]



Source link

دسته‌ها
Uncategorized

سری A | میلان در خانه امتیازات را با آتالانتا تقسیم کرد- اخبار ورزشی – اخبار تسنیم


به گزارش خبرگزاری تسنیم، در نخستین بازی از هفته سی‌‌و‌ششم سری A ایتالیا، بامداد امروز (شنبه) تیم‌های فوتبال میلان و آتالانتا در ورزشگاه سن‌سیروی شهر میلان به مصاف هم رفتند که این دیدار با تساوی یک – یک خاتمه یافت.

میلان با گلزنی هاکان چالهانوغلو در دقیقه 14 پیش افتاد و 20 دقیقه بعد دووان زاپاتا گل تساوی را برای آتالانتا زد. همچنین تیم میهمان در دقیقه 26 یک پنالتی به دست آورد که مالینوفسکی آن را به هدر داد.

با این نتیجه آتالانتا با 75 امتیاز فعلاً در رده دوم جدول سری A ماند هرچند با پیروزی اینتر در بازی امشب مقابل جنوا، این رده را از دست خواهد داد. میلان هم 60 امتیازی شد، اما نتوانست از رم رده پنجمی سبقت بگیرد و در رده ششم جدول ماند.

 

انتهای پیام/

 

دسته‌ها
Uncategorized

میری: یک هفته روی شوت از راه دور کار کرده بودم/ داور یک گل ما را به اشتباه آفساید گرفت- اخبار ورزشی – اخبار تسنیم


سیدمحمد میری در گفت‌و‌گو با خبرنگار ورزشی خبرگزاری تسنیم درباره تساوی یک – یک تیم نساجی مقابل استقلال اظهار داشت: خدا را شکر بازی خوبی بود. ما از قبل استقلال را آنالیز کرده بودیم و نقاط ضعف و قوت این تیم را می‌دانستیم. کادر فنی هم زحمت زیادی کشیده بود. ما نقاط قوت استقلال را در جریان بازی بستیم و روی نقاط ضعف این تیم حساب کرده بودیم. چند موقعیت خوب هم داشتیم و حتی به گل دوم هم رسیدیم که به نظرم داور به اشتباه آن را آفساید اعلام کرد.

وی درباره مصدومیتش در دقایق پایانی بازی تصریح کرد: در دقیقه 88 خواستم توپ را از جلوی پای بازیکن استقلال قطع کنم که متأسفانه دچار آسیب‌دیدگی شدم. متأسفانه از ناحیه پهلو و لگن دچار آسیب‌دیدگی شدم. بعد از بازی MRI گرفتیم که پزشکان گفتند چیزی نیست، اما الان نمی‌توانم راه بروم و تکان بخورم و در کل شرایط خوبی ندارم.

زننده گل زیبای تیم نساجی درباره گل از راه دورش یادآور شد:  یک هفته روی شوت از راه دور تمرین کردم. همیشه بعد از تمرین 20 دقیقه به صورت انفرادی شوت می‌زدم. خدا را شکر گلی زدم که هواداران نساجی را خوشحال کرد و بازتاب خوبی داشت. من بیشتر سعی می‌کنم در اختیار تیم باشم و همیشه اگر بازیکنی در شرایطی بهتر از من باشد، به او پاس می‌دهم، ولی قبل از بازی با استقلال تصمیم گرفتم که اگر فضا داشتم شوت بزنم.

«حسینی دروازه‌بان شوت‌گیری است و مقابل او از فاصله زیاد گل زدن کار سختی است». میری در واکنش به طرح این موضوع گفت: حسینی دروازه‌بان خوب و قابل احترامی است، ولی من نگاه نمی‌کنم چه کسی روبه‌روی من است و کار خودم را می‌کنم. برای من فرقی نمی‌کند بازیکن روبه‌رو ملی‌پوش است یا نه. من در آن صحنه یک لحظه به سرم زد شوت بزنم که این کار را هم کردم. به نظرم این گل می‌تواند بهترین گل فصل هم باشد.

انتهای پیام/

دسته‌ها
Uncategorized

مجیدی را انتخاب کرده‌ایم و باید از او حمایت کنیم


به گزارش خبرورزشی، نتایج پرنوسان استقلال باعث شده از فرهاد مجیدی انتقادات زیادی بشود، اما محسن گروسی مهاجم پیشین آبی‌پوشان اعتقاد دارد در حال حاضر کسی جز مجیدی نمی‌تواند به این تیم کمک کند.

گروسی در گفت‌وگو با «ایسنا» در این باره گفته است: «اگر کاری کردیم، باید تا آخر انجام دهیم. وقتی فرهاد مجیدی را به عنوان سرمربی انتخاب کرده‌ایم، باید از او حمایت کنیم. پیشکسوتان و هواداران باید کنار مجیدی باشند. اگر روزی خود مجیدی اعلام کرد از دستش کاری برنمی‌آید، آن وقت باید به سراغ مربی دیگری برویم. در این برهه زمانی کسی جز مجیدی نمی‌تواند به تیم کمک کند. خوب یا بد او سرمربی تیم شده و باید تیم را سرپا نگه دارد و در بازی‌های پیش رو نتایجی بگیرد که سهمیه آسیا را به دست آوریم. او جوان است و تجربه کامل را ندارد اما هر چه جلوتر برود، با توجه به انگیزه خود می‌تواند به استقلال کمک کند.»

دسته‌ها
Uncategorized

سری A| اینتر متوقف شد و رده دوم را به آتالانتا تقدیم کرد/ برشا به سری B برگشت- اخبار ورزشی – اخبار تسنیم


به گزارش خبرگزاری تسنیم، در چارچوب دیدارهای هفته سی‌و‌پنجم لیگ دسته اول فوتبال ایتالیا بامداد امروز (پنجشنبه) پنج بازی برگزار شد که در مهمترین آنها تیم فوتبال اینتر در ورزشگاه سن‌سیرو مقابل میهمانش فیورنتینا به تساوی بدون گل بسنده کرد. این نتیجه سبب شد که اینتر با 73 امتیاز در رده سوم بماند و نتواند رده دوم جدول را از آتالانتا پس بگیرد. فیورنتینا هم با 43 امتیاز تیم یازدهم جدول است.

با ثبت نتیجه تساوی در دیدار اینتر – فیورنتینا اگر تیم یوونتوس در بازی امشب مقابل اودینزه پیروز شود، با توجه به کسب نتایج بهتر در دیدار رودررو با اینتر عنوان قهرمانی فصل جاری مسابقات فوتبال سری A باشگاه‌های ایتالیا را کسب خواهد کرد.

در دیگر بازی مهم بامداد امروز سری A تیم فوتبال رم در خانه اسپال قعر جدولی که سقوطش به دسته دوم پیش از این قطعی شده بود، با نتیجه 6 بر یک به پیروزی رسید.

کالینیچ در دقیقه 10، کارلس پرس در دقیقه 38، کولاروف در دقیقه 47، برونو پرس دو بار در دقایق 52 و 75 و نیکولو زانیولو در دقیقه 90 گل‌های رم را به ثمر رساندند. تنها گل اسپال هم توسط آلبرتو چری در دقیقه 24 زده شد. این تیم در دقیقه 86 با اخراج بونی‌فاتزی 10 نفره شد.

اتفاق مهم دیگری که در این بازی‌ها رخ داد شکست 3 بر یک تیم فوتبال برشا در خانه لچه بود که باعث شد این تیم در فاصله سه هفته به پایان لیگ با 24 امتیاز در رده هجدهم بماند. با توجه به پیروزی جنوای رده هفدهمی که در بازی همزمان دربی شهر جنوا را در خانه رقیب همشهری، سامپدوریا با نتیجه 2 بر یک فتح کرد، فاصله برشا تا خروج از منطقه سقوط به 12 امتیاز افزایش پیدا کرد. به این ترتیب برشا بعد از اسپال به‌عنوان دومین تیم به سری B‌ سقوط کرد. برشا فصل گذشته به سری A صعود کرده بود.

در دیگر دیدار هم تیم فوتبال تورینو در خانه مقابل هلاس ورونا به تساوی یک – یک رضایت داد.

هفته سی‌و‌پنجم سری A امروز با دو بازی به پایان می‌رسد که در بازی نخست از ساعت 22 به وقت تهران یوونتوس میهمان اودینزه خواهد بود و در بازی دوم از 15 دقیقه بامداد جمعه، لاتزیو از کالیاری پذیرایی می‌کند.

 

انتهای پیام/